Geriatra Ramón Lobos: “Cuidar a un adulto mayor requiere mucha cooperación”

La labor de cuidar a los adultos mayores, además de ser muchas veces inesperada, es una situación compleja, y que demanda de un gran esfuerzo por parte de quienes deben llevarla adelante, sobre todo cuando es un familiar quien debe desempeñarla, sin haber adquirido conocimientos específicos al respecto.

En su mayoría, esta labor es adquirida por mujeres, quienes deben hacerse cargo de un proceso de deterioro progresivo, que se hace cada vez más demandante. “Al principio, son pocos, pero a medida que pasa el tiempo, son muchos más los cuidados que se van requiriendo. (…) Y eso marca la diferencia entre una vejez amigable y otra más dramática y más grave, que es la que vemos más, donde hay personas solas sin nadie que cumpla ese papel. En nuestra ciudad felizmente existen los voluntariados, que ayudan a cubrir una gama de requerimientos”, afirma el médico geriatra, Ramón Lobos.

El especialista indica que, cuando el cuidador es un familiar, se lleva gran parte del peso respecto a la labor desempeñada. “Aparte de vivir su vida, tiene que convivir con la toma de decisiones y el cuidado de la otra persona. Y cuando ese cuidador es un familiar directo, además va sufriendo el desgaste de ir viendo cómo se va deteriorando la persona que quiere y estima. Por lo tanto, también tiene un componente emocional muy grande”, precisó, agregando que los cuidadores están muy propensos a sufrir distintas complicaciones, desde físicas, hasta psicológicas.

“Lamentablemente, además en nuestra región, no hay nadie que forme cuidadores. Cuidar a cada adulto mayor es un proceso muy distinto y que requiere mucha cooperación, ayuda, contención sicológica, apoyo”, puntualizó.

Respecto al rol que cumplen las autoridades, el médico geriatra indicó que el Estado es mono respuesta ante esta realidad, es decir, es capaz de entregar un subsidio, una prestación o una acción concreta. “Pero esta mirada en conjunto, de todo el Estado prestando una cartera de prestaciones adaptable a cada adulto mayor, es lo que tenemos que lograr en definitiva, para formar una ciudad amigable”, señaló.

Recomendaciones
Entre los consejos que se entregan para aquellas personas que cumplen el rol de cuidador de adultos mayores, se encuentran:

Distribuir tareas: delegar algunas labores en otras personas, como el acompañamiento del adulto mayor durante algunas horas del día, leerle, para que el cuidador principal tenga periodos de descanso.

Tener tiempo para sí mismo: buscar los espacios para que el cuidador pueda realizar actividades personales.

Prepararse psicológicamente: buscar alguna terapia de apoyo para que el cuidador se pueda preparar psicológica y socialmente.